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Jornalista emagrece 15 Kg em 30 dias

Desde que o jornalista Adelino Júnior começou o programa de emagrecimento saudável Afine-se, do Instituto Inovar, há 30 dias, ele já perdeu 15 quilos. “Já foram 15 quilos, ou seja, a metade da meta e, ainda temos mais dois meses para chegar aos 100 quilos que é o peso desejado”, disse o jornalista durante o bate-papo ao vivo, junto com a esteticista Jéssica Sene, transmitido pelo Facebook do Pontal em Foco.

O jornalista comentou também que desde que mudou os hábitos alimentares, ele parou de ter dores de cabeça, que eram recorrentes. “Certamente, quando você começa a se alimentar melhor, com esse acompanhamento com nutricionista, o seu corpo vai ter todos os nutrientes que você precisa”, explicou Jéssica.

O programa Afine-se, do Instituto Inovar, é um programa que trata não só com a reeducação alimentar mas, também, com diversas terapias de acordo com a demanda de cada pessoa. “Aquelas dietas que prometem ser milagrosas, com um cardápio restrito e que, muitas das vezes o paciente não está acostumado, compromete a saúde. O programa Afine-se, trabalha também a mente, ou seja, quando a pessoa atingir o peso ideal, ela já estará com outros hábitos alimentares, o que garante que não vá engordar novamente”, explicou.

Ela ressalta que quando a pessoa faz uma dieta com restrição, ela fica muito ansiosa, com variação de humor devido à falta dos nutrientes que foram restringidos e, depois que conseguir atingir o peso desejado, ela vai voltar a ter os mesmos hábitos alimentares de antes, uma vez que não teve uma reeducação alimentar, e sim uma dieta com alimentos que muitas das vezes não estão na sua rotina alimentar.

De acordo com Jéssica, são diversas terapias associadas, como a massagem modeladora, auriculoterapia, entre outros; que serão indicadas de acordo coma demanda do paciente. “Cada pessoa tem uma demanda diferente. E o programa é afinado com cada paciente. Muitas pessoas, ao iniciarem um programa de emagrecimento, perdem muito peso e rápido no início e logo depois, o processo de perda de peso fica mais lento. No Instituto Inovar, o paciente terá o acompanhamento de uma equipe de profissionais que contam com várias estratégias para que ele continue sempre no mesmo ritimo de perda de peso”, conta.

 

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